6月13日凌晨開始，傳統豪門德國與西班牙陸續登臺，一大批鐵桿球迷們將在熬夜中開始為各自的主隊加油吶喊!熬夜看歐洲杯，喝啤酒、吃烤串會是很多熬夜球迷的不二之選，其實，不管是看球熬夜還是加班熬夜，這種經典搭配都存在很多健康隱患。心情爽了，你的腸胃，你的五臟六腑吃得消嗎?

一般情況下，人們需要規律性地保證每天7-8小時的睡眠。缺乏睡眠可能會對大腦造成長久的損傷，擾亂生理節律，影響視力、胃腸功能、免疫系統。所以啤酒和烤串并不是熬夜看球賽的健康搭配。它們不但不能給熬夜的人們提供最好的營養補充，而且還會增加身體的負擔。那我們在熬夜的時候適合喝什么呢?小編作為一名專業的夜貓子星人，給大家的建議是來一瓶能給身體補充營養的植物蛋白飲料。熬夜來一杯，你會發現它的作用遠勝于一杯啤酒、一杯咖啡!

目前，市場上的植物蛋白飲料林林總總，讓人眼花繚亂。但既有高顏值的外表，又有豐富內涵的植物蛋白飲料卻格外稀少。在此，小編給大家良心推薦【花生大白】植物蛋白飲料。

花生大白，熬夜的最佳拍檔!首先，它具有高顏值高。精美包裝，逼格滿滿，包裝規格多樣化，可以滿足各類人群的需求。

其次，內涵高。它可不是一款普通的植物蛋白飲料，它可是高蛋白、零脂肪、不含添加劑的!零脂肪?對，你沒有聽錯!這是使用先進的水酶法工藝從花生中提煉的，其優點在于不僅很好地保留了花生中的蛋白質和維生素等多種營養成分，而且能夠達到油、乳徹底分離的效果，零脂肪，更健康，更綠色!

有了花生大白，不管是熬夜加班還是熬夜看球賽的人們，都能夠有效給缺乏睡眠的身體補充所需的營養物質，減輕熬夜對身體的傷害!

熬夜需謹慎，健康要重視!請在熬夜的同時也要照顧好自己的身體，別讓歐洲杯變成歐洲”悲“。讓零脂肪、高蛋白的花生大白飲料成為我們健康的后防線，陪伴每一個熬夜的日子!